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Les conseils de Jean-Claude Perrin pour une séance de sport en espace réduit
Confinement et couvre-feu nous privent de nos séances de sport en plein air, de nos salles de sport, de nos stades etc.
Cependant l'activité physique est indispensable pour se maintenir en forme pendant cette période. Jean-Claude Perrin, ancien entraîneur d'athlétisme, nous livre ses conseils !
Jean-Claude Perrin
• Directeur des équipes de France d’athlétisme
• Entraîneur national à la perche
• Entraîneur à la Fédération Française de tennis
• Responsable de l’entraînement physique du PSG
• Consultant sur Europe 1 et télévision
ATID Consulting est une société de conseil et un organisme de formation spécialisé dans la prévention santé et la qualité de vie au travail.
Notre particularité ? Le parallèle du monde du sport et de l’entreprise pour atteindre la performance par l’équilibre
Notre particularité ? Le parallèle du monde du sport et de l’entreprise pour atteindre la performance par l’équilibre