Comment adopter une bonne posture au travail et se préserver des douleurs musculaires ?

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Le travail physique peut entrainer des risques pour sa santé et notamment des troubles musculo squelettiques.

Ces TMS résultent d'une répétitivité des gestes, efforts, postures et affectent principalement les muscles, les tendons et les nerfs. Ils se caractérisent par des douleurs ou des gênes fonctionnelles et peuvent entrainer des pathologies.

Apprenez comment éviter ces risques pour la santé des travailleurs.

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Que contient ce guide ?

A travers ce guide des bonnes pratiques, vous découvrirez :

L'importance de l'échauffement

Des conseils pour adopter la meilleure posture et prévenir de ces maux musculaires

Des conseis pour mieux organiser le travail

ATID Consulting est une société de conseil et un organisme de formation spécialisé dans la prévention santé et la qualité de vie au travail.
Notre particularité ? Le parallèle entre le sport de haut niveau et le monde de l’entreprise pour atteindre la performance par l’équilibre