Quel est votre état d'épuisement professionnel ?
TÉLÉCHARGEZ LE TEST DE MASLACH
Le burn out est un épuisement professionnel, à la fois physique et mental.
Le test d’inventaire de Burn Out de Maslach et Jackson est un des modèles descriptifs du burn out, qui évalue l’atteinte psychologique au travail en étudiant les conséquences du stress chronique.
Le test comporte 22 questions qui permettent d’ explorer 3 dimensions : l’épuisement émotionnel, la deshumanisation, son degré d’accomplissement personnel au travail.
Ce questionnaire ne donne qu'une indication. Il ne fournit pas de diagnostic.
Pour confirmer la présence d’un éventuel burnout, mieux vaut en parler avec votre médecin traitant.
ATID Consulting est une société de conseil et un organisme de formation spécialisé dans la prévention santé et la qualité de vie au travail.
Notre particularité ? Le parallèle entre le sport de haut niveau et le monde de l’entreprise pour atteindre la performance par l’équilibre
Notre particularité ? Le parallèle entre le sport de haut niveau et le monde de l’entreprise pour atteindre la performance par l’équilibre